{"id":955,"date":"2016-03-30T12:20:22","date_gmt":"2016-03-30T10:20:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/?p=955"},"modified":"2016-04-13T19:35:11","modified_gmt":"2016-04-13T17:35:11","slug":"como-cuidar-tu-piel-en-primavera-si-tienes-acne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/como-cuidar-tu-piel-en-primavera-si-tienes-acne\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo cuidar tu piel en Primavera si tienes acn\u00e9"},"content":{"rendered":"

La llegada de la primavera y el aumento de las temperaturas y horas de sol influye en nuestro organismo y tambi\u00e9n lo hace sobre nuestra piel. Si sufres acn\u00e9 debes tener especial cuidado en primavera<\/strong>.<\/p>\n

El Dr. Miguel S\u00e1nchez Viera, dermat\u00f3logo y director del Instituto de Dermatolog\u00eda Integral de Madrid, responde a preguntas frecuentes sobre c\u00f3mo cuidar tu piel en primavera si tienes acn\u00e9.<\/h2>\n

\"ACNE<\/p>\n

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  1. \n

    \u00bfEs cierto que la exposici\u00f3n solar mejora el acn\u00e9 o en determinados casos puede empeorarlo? Si es as\u00ed, \u00bfen cu\u00e1les?<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    En general, la exposici\u00f3n solar mejora el acn\u00e9 ya que los rayos ultravioleta tienen un efecto seborregulador y bactericida, pero nunca hay que olvidar que se debe tomar el sol de forma paulatina, nunca en las horas centrales del d\u00eda y con fotoprotecci\u00f3n.<\/p>\n

    Sin embargo, existen casos en los que el acn\u00e9 empeora. Es el denominado acn\u00e9 estival. La causa es que el sol adem\u00e1s del efecto seborregulador tambi\u00e9n provoca un engrosamiento de la piel por lo que el sebo puede quedar retenido provocando un empeoramiento. Tambi\u00e9n algunos g\u00e9rmenes pueden verse favorecidos por la exposici\u00f3n al sol.<\/p>\n

    Para evitar cualquier problema, si se tiene acn\u00e9 es mejor acudir antes al dermat\u00f3logo para que estudie su caso y le indique que medidas debe adoptar.<\/p>\n

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    1. \n

      Muchas mujeres que padecen acn\u00e9 tard\u00edo notan que cuando se aplican foto protector su problema empeora, \u00bfa qu\u00e9 es debido? <\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

      El problema puede deberse al que tipo de foto protector empleado puede tener componentes que aumentan la cantidad global de grasa en la piel empeorando la patolog\u00eda acn\u00e9ica. Muchas de estas sustancias son comedog\u00e9nicas y pueden empeorar o provocar brotes.<\/p>\n

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      1. \n

        \u00bfQu\u00e9 requisitos debe cumplir un fotoprotector para ser indicado en caso de acn\u00e9? <\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

        Tienen que ser f\u00f3rmulas que no contengan aceites, hipoalerg\u00e9nicas, no comedog\u00e9nicas, que no contengan sustancias irritantes y, a ser posible, sin fragancias y, por supuesto, con un factor de protecci\u00f3n alto (superior a 30) para evitar el engrosamiento de la piel y las quemaduras solares.<\/p>\n

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        1. \n

          \u00bfEs suficiente con utilizar f\u00f3rmulas oil free? <\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

          Adem\u00e1s, hay que mejorar la limpieza e hidrataci\u00f3n habitual que deben realizar todos los pacientes que tienen acn\u00e9 para eliminar los residuos de la piel de los fotoprotectores utilizados una vez terminada la exposici\u00f3n solar.<\/p>\n

          La limpieza e hidrataci\u00f3n deben hacerse tambi\u00e9n con productos indicados para pieles acn\u00e9icas.<\/p>\n

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          1. \n

            \u00bfPodr\u00eda explicarnos en qu\u00e9 consiste el toque seco que incorporan algunos fotoprotectores en sus formulaciones?<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

            Consiste en formulaciones con una textura muy ligera que se absorbe inmediatamente y que proporciona un acabado mate y nada untuoso. Algunas incorporan adem\u00e1s activos seborregularores o agentes hidratantes para proporcionar una sensaci\u00f3n de total confort a la piel.<\/p>\n

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            1. \n

              \u00bfQu\u00e9 diferencia existe entre filtros qu\u00edmicos y f\u00edsicos?<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

              Lo filtros qu\u00edmicos u org\u00e1nicos se caracterizan porque aplicados sobre la piel absorben la radiaci\u00f3n solar y la convierten en inofensiva para la piel. Necesitan ser aplicados 30 minutos antes de la exposici\u00f3n solar para que puedan ejercerse sus efectos beneficiosos. Suelen ser m\u00e1s cosm\u00e9ticos y con texturas menos grasas.<\/p>\n

              Los filtros f\u00edsicos o inorg\u00e1nicos est\u00e1n compuestos por sustancias minerales que act\u00faan como un espejo de forma que la radiaci\u00f3n solar no penetra en la piel. Se caracterizan por dejar una capa blanquecina en la piel. Son los m\u00e1s recomendables para \u00a0los ni\u00f1os y las personas con alergias al sol.<\/p>\n

                \n
              1. \n

                \u00bfEs cierto que los filtros f\u00edsicos son mejores para las personas que sufren acn\u00e9?<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                Existen en el mercado fotoprotectores que combinan los dos tipos de filtros. Estos pueden ser los mejores para las personas con acn\u00e9 porque tienen los beneficios de ambos. Lo que deben tener es una textura sin grasa para no empeorar la patolog\u00eda acn\u00e9ica.<\/p>\n

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                1. \n

                  \u00bfQu\u00e9 significa que un fotoprotector no es comedog\u00e9nico?<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                  Los fotoprotectores solares no comedog\u00e9nicos son aquellos que no obstruyen los poros. Esta obstrucci\u00f3n puede dar lugar a comedones (puntos negros o espinillas). Las personas con pieles acn\u00e9icas deben de optar por este tipo de productos para que no empeore su patolog\u00eda.<\/p>\n

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                  1. \n

                    \u00bfEs lo mismo un comed\u00f3n que acn\u00e9? <\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                    Los comedones son lesiones que forman parte de las manifestaciones del acn\u00e9. Pueden ser de varios tipos y se producen cuando hay una obstrucci\u00f3n de los poros de la piel. Los comedones pueden ser abiertos, conocidos como puntos negros, o cerrados, tambi\u00e9n llamados espinillas o barrillos.<\/p>\n

                    Las personas con acn\u00e9 pueden tener comedones adem\u00e1s de lesiones inflamatorias m\u00e1s graves como p\u00e1pulas, p\u00fastulas, quistes y n\u00f3dulos.<\/p>\n

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                    1. \n

                      \u00bfEl sudor puede empeorar el acn\u00e9? \u00bfY favorecer la aparici\u00f3n de granitos de otro tipo? <\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                      El sudor puede empeorar el acn\u00e9 pero no provocarlo. Lo que ocurre es que el sudor atrae el polvo y la suciedad, lo que s\u00ed puede agravar el problema inflamatorio al producirse una peque\u00f1a infecci\u00f3n en una lesi\u00f3n acn\u00e9ica previa.<\/p>\n

                      Sin embargo, el sudor excesivo s\u00ed que puede provocar la aparici\u00f3n de granitos rojos cuando hay una fricci\u00f3n constante entre la piel sudada y, por ejemplo, una camiseta o una mochila, al producirse una peque\u00f1a obstrucci\u00f3n de los poros.<\/p>\n

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                      1. \n

                        \u00bfPodemos tomar el sol si estamos tratando m\u00e9dicamente el acn\u00e9?<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                        Se recomienda una exposici\u00f3n solar m\u00ednima, siempre con un factor de protecci\u00f3n alto (superior a 30) y nunca hacerlo en las horas centrales del d\u00eda.<\/p>\n

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                        1. \n

                          \u00bfQu\u00e9 rutina debemos seguir para mantener a raya el acn\u00e9? Limpiarse la cara con una limpiadora espec\u00edfica para eliminar los restos de fotoprotector, realizar una suave exfoliaci\u00f3n\u2026<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                          Es recomendable llevar una rutina de limpieza e hidrataci\u00f3n diaria para eliminar cualquier resto de fotoprotector o impurezas producidas por ejemplo al tocar las lesiones con las manos sucias o con productos grasos.<\/p>\n

                          Si el acn\u00e9 es grave existen tratamientos farmacol\u00f3gicos o f\u00edsicos como el l\u00e1ser o la terapia fotodin\u00e1mica, que consiguen disminuir la inflamaci\u00f3n de las lesiones a la vez que mejora la apariencia de las cicatrices en caso de existir.<\/p>\n

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                          1. \n

                            \u00bfEs recomendable hacerse una limpieza facial con extracci\u00f3n antes de la exposici\u00f3n solar para limpiar la piel de impurezas?<\/strong><\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                            Las limpiezas faciales liberan la piel de c\u00e9lulas muertas y de la grasa acumulada en puntos negros y espinillas. En algunos casos, la manipulaci\u00f3n durante la limpieza facial puede agravar un acn\u00e9 o provocar brotes.<\/p>\n

                            \"logoSi se tiene acn\u00e9, siempre es recomendable acudir a un dermat\u00f3logo para que pueda aconsejar otro tipo de tratamientos, como la microdermoabrasi\u00f3n, que limpia en profundidad pero es menos agresiva que la extracci\u00f3n.<\/p>\n

                             <\/p>\n

                            Si necesitas m\u00e1s informaci\u00f3n sobre el acn\u00e9, cuidados, cosm\u00e9tica recomendada, tratamiento de las cicatrices y marcas de acn\u00e9, … consulta el Portal del Acn\u00e9<\/strong> en este enlace<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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