{"id":1511,"date":"2018-04-30T18:37:26","date_gmt":"2018-04-30T16:37:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/?p=1511"},"modified":"2018-04-30T18:37:26","modified_gmt":"2018-04-30T16:37:26","slug":"mitos-del-bronceado-que-es-cierto-que-es-falso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/mitos-del-bronceado-que-es-cierto-que-es-falso\/","title":{"rendered":"Mitos del bronceado \u00bfQu\u00e9 es cierto? \u00bfQu\u00e9 es falso?"},"content":{"rendered":"

Tiempo de lectura 5 minutos<\/p>\n

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La temporada de playa en Espa\u00f1a ya comienza en Mayo y como todos los a\u00f1os el debate del bronceado se plantea una vez m\u00e1s.<\/p>\n

Mitos del bronceado \u00bfQu\u00e9 es cierto? \u00bfQu\u00e9 es falso?<\/h2>\n

\u00bfEl bronceado es tan malo como dicen? \u00bfQu\u00e9 hay de perjudicial en querer obtener un poco de color?<\/p>\n

Y si estamos demasiado ocupados para tomar el sol al aire libre, \u00bfqu\u00e9 da\u00f1o podr\u00edan ocasionar algunas sesiones en un sal\u00f3n de bronceado?<\/p>\n

El bronceado en cabina no causa melanoma.\u00a0\u00bfVerdadero o falso?<\/h2>\n

FALSO<\/strong><\/span><\/p>\n

La industria del bronceado en cabina sostiene lo contrario, diciendo en algunos anuncios que la relaci\u00f3n es \u00abexagerada\u00bb y no est\u00e1 probado.<\/p>\n

\u00abHay muchos estudios y muchas pruebas contradictorias sobre las causas del melanoma\u00bb, dice John Overstreet, director ejecutivo de Indoor Tanning Association en Washington, DC<\/em>, un grupo comercial de la industria.\u00a0\u00abHay muchos factores involucrados en el c\u00e1ncer de piel\u00bb, dice, y agrega que la herencia es un factor importante.\u00a0Para aquellos con antecedentes familiares de melanoma, \u00abciertamente les aconsejar\u00edamos que no se bronceen en cabina\u00bb.<\/p>\n

Pero los investigadores dicen que el v\u00ednculo entre la exposici\u00f3n ultravioleta del sol o las camas bronceadoras y el melanoma es indiscutible, explica David E. Fisher, MD, PhD, presidente de dermatolog\u00eda y director del programa de melanoma del Hospital General de Massachusetts<\/em> en la Facultad de Medicina de Harvard, Boston.<\/p>\n

\u00abNo hay duda de que la exposici\u00f3n a los rayos ultravioletas est\u00e1 asociada con un mayor riesgo de melanoma\u00bb, dice Fisher, quien tambi\u00e9n es presidente de la Society for Melanoma Research. Ese grupo, junto con Melanoma Research Foundation, emiti\u00f3 una definitiva declaraci\u00f3n contra el bronceado.<\/p>\n

Fisher se\u00f1ala un estudio publicado en el International Journal of Cancer<\/em> en marzo de 2007 que revis\u00f3 19 estudios publicados sobre la asociaci\u00f3n de camas de bronceado y c\u00e1nceres de piel . Descubrieron que el uso de las camas de bronceado antes de los 35 a\u00f1os aumentaba el riesgo de melanoma en un 75%.<\/p>\n

En cuanto a la afirmaci\u00f3n de Overstreet de que la mayor\u00eda del melanoma se asocia con un historial familiar, no es as\u00ed, dice Fisher. \u00abLa gran mayor\u00eda son lo que llamamos melanomas espor\u00e1dicos\u00bb.<\/p>\n

\u00abLa mayor\u00eda de los factores de riesgo restantes , adem\u00e1s de los hereditarios, est\u00e1n relacionados con la exposici\u00f3n a los rayos UV\u00bb, como tener la piel clara, no broncearse adecuadamente, ser pelirrojo o tener un historial de quemaduras solares en la infancia\u201d.<\/p>\n

El bronceado al aire libre causa c\u00e1ncer de piel.\u00a0\u00a0\u00bfVerdadero o falso?<\/strong><\/h2>\n

VERDADERO<\/strong><\/span><\/p>\n

La relaci\u00f3n entre el c\u00e1ncer de piel no melanoma y la exposici\u00f3n a los rayos UV est\u00e1 fundamentada.<\/p>\n

M\u00faltiples estudios han demostrado una relaci\u00f3n entre la exposici\u00f3n UV y un mayor riesgo de desarrollar c\u00e1ncer de piel , seg\u00fan un informe publicado en la Revista de la Academia Americana de Dermatolog\u00eda<\/em> de mayo de 2008 , aunque los detalles de la asociaci\u00f3n son diferentes para el melanoma y el melanoma c\u00e1nceres de piel, c\u00e9lulas escamosas y c\u00e9lulas basales.<\/p>\n

Necesitas la luz del sol para obtener suficiente vitamina D.\u00a0\u00bfVerdadero o falso? <\/strong><\/h2>\n

FALSO<\/strong><\/span><\/p>\n

Nadie discute que la exposici\u00f3n a la luz solar produce vitamina D , \u00abla vitamina del sol\u00bb, o que la vitamina D no es importante. Una serie de estudios recientes ha encontrado que los niveles adecuados de vitamina D pueden conducir a una mejor salud del coraz\u00f3n y proteger contra el c\u00e1ncer de mama , entre otros beneficios conocidos desde hace tiempo, como la salud \u00f3sea<\/a>.<\/p>\n

\u00abNo tengo ning\u00fan argumento sobre el beneficio potencial de la vitamina D\u00bb, dice Fisher.<\/p>\n

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Algunos expertos recomiendan la exposici\u00f3n limitada al sol natural, que propone exponer la piel entre 2 y 10 minutos al d\u00eda sin protector solar , como una forma de producir suficiente vitamina D, pero Fisher y otros no est\u00e1n de acuerdo con eso. \u00abNo hay necesidad de obtener tu vitamina D de la radiaci\u00f3n UV \u00ab, dice Fisher. \u00abPuedes obtenerlo de una pastilla\u00bb. Muchos alimentos tambi\u00e9n est\u00e1n reforzados con vitamina D, como la leche.<\/p>\n

Brandith Irwin, MD, dermat\u00f3loga y portavoz de la Academia Estadounidense de Dermatolog\u00eda<\/em>, est\u00e1 de acuerdo. \u00abEs f\u00e1cil complementar sin bronceado\u00bb, dice Irwin. \u00abIncluso con protector solar, puedes producir algo de vitamina D. Ning\u00fan protector solar bloquea todos los rayos UV\u00bb.<\/p>\n

El bronceado causa el envejecimiento prematuro de la piel.\u00a0\u00bfVerdadero o falso? <\/strong><\/h2>\n

VERDADERO<\/strong><\/span><\/p>\n

Ya sea en interiores o al aire libre, la exposici\u00f3n a los rayos ultravioleta con el tiempo causa lo que los m\u00e9dicos llaman \u00abfotoenvejecimiento\u00bb, consistente en arrugas y una apariencia acartonada.<\/p>\n

Investigadores alemanes evaluaron a 59 personas que voluntariamente comenzaron a usar tumbonas durante un per\u00edodo de tres meses. El uso de la cama solar indujo una mutaci\u00f3n de ADN en la piel que se sabe est\u00e1 relacionada con el envejecimiento de la luz, informan en el Journal of Investigative Dermatology .<\/em><\/p>\n

En otro estudio, publicado en Aging Cell, se descubri\u00f3 que la exposici\u00f3n a la radiaci\u00f3n ultravioleta del sol acelera la acumulaci\u00f3n de mutaciones de ADN en la piel humana asociada con el envejecimiento prematuro.<\/p>\n

Para ayudar a prevenir el c\u00e1ncer y el envejecimiento prematuro, los expertos recomiendan que:<\/p>\n