{"id":1456,"date":"2017-11-13T10:00:30","date_gmt":"2017-11-13T09:00:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/?p=1456"},"modified":"2017-11-13T19:25:02","modified_gmt":"2017-11-13T18:25:02","slug":"es-diferente-la-piel-de-hombres-y-mujeres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/es-diferente-la-piel-de-hombres-y-mujeres\/","title":{"rendered":"\u00bfEs diferente la piel de hombres y mujeres?"},"content":{"rendered":"<p>Tiempo de lectura 7 minutos<\/p>\n<hr \/>\n<p>Cuando se trata de la piel, hombres y mujeres nos diferenciamos bastante, y esto tiene una influencia determinante en la forma en la que envejecemos.<\/p>\n<h2>\u00bfEs diferente la piel de hombres y mujeres?<\/h2>\n<p>En estas recomendaciones, intentamos explicar de una manera sencilla las caracter\u00edsticas principales que tiene nuestra piel respecto a las dem\u00e1s.<\/p>\n<p>Esto tiene implicaciones para el tipo de cuidado de la piel que cada uno de nosotros debe considerar como las reglas b\u00e1sicas del cuidado personal.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-1459\" src=\"https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Qu\u00e9-debemos-hacer-diferente-las-mujeres-y-los-hombres-a-diario-para-cuidarnos-nuestra-piel-min-1024x512.jpg\" alt=\"Qu\u00e9 debemos hacer diferente las mujeres y los hombres a diario para cuidarnos nuestra piel\" width=\"750\" height=\"375\" srcset=\"https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Qu\u00e9-debemos-hacer-diferente-las-mujeres-y-los-hombres-a-diario-para-cuidarnos-nuestra-piel-min.jpg 1024w, https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Qu\u00e9-debemos-hacer-diferente-las-mujeres-y-los-hombres-a-diario-para-cuidarnos-nuestra-piel-min-300x150.jpg 300w, https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Qu\u00e9-debemos-hacer-diferente-las-mujeres-y-los-hombres-a-diario-para-cuidarnos-nuestra-piel-min-768x384.jpg 768w, https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Qu\u00e9-debemos-hacer-diferente-las-mujeres-y-los-hombres-a-diario-para-cuidarnos-nuestra-piel-min-30x15.jpg 30w, https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Qu\u00e9-debemos-hacer-diferente-las-mujeres-y-los-hombres-a-diario-para-cuidarnos-nuestra-piel-min-480x240.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<h2><strong>\u00bfC\u00f3mo es la piel en los hombres respecto a la de las mujeres?<\/strong><\/h2>\n<p>Los niveles altos de testosterona significan que <strong>los hombres tienen un 25% m\u00e1s de piel que las mujeres.<\/strong> Tienen un tama\u00f1o de poro m\u00e1s grande y un estrato c\u00f3rneo m\u00e1s grueso. La <strong>piel de los hombres tambi\u00e9n tiene m\u00e1s col\u00e1geno y envejece m\u00e1s gradualmente que la piel de las mujeres<\/strong>.<\/p>\n<p>Los <strong>hombres producen m\u00e1s grasa en su piel debido a su composici\u00f3n hormonal<\/strong>. Esta grasa es una herencia evolutiva de los tiempos de los simios cuando todos ten\u00edamos vello facial y la grasa estaba all\u00ed para lubricar el cabello que crec\u00eda en cada fol\u00edculo.<\/p>\n<p>Los niveles m\u00e1s altos de grasa significan que los hombres deber\u00edan usar productos que ayuden a controlar y equilibrar la producci\u00f3n de \u00a0esta grasa, como son los productos con \u00e1cido salic\u00edlico.<\/p>\n<p><strong>Los hombres adultos tienen una edad aparente promedio de 10 a\u00f1os mas joven que las mujeres.<\/strong> Esto se debe a una serie de factores como el aumento de la densidad de col\u00e1geno, el estrato c\u00f3rneo m\u00e1s grueso y a sus perfiles hormonales.<\/p>\n<p><strong>Tanto los hombres como las mujeres pierden aproximadamente el 1% de su col\u00e1geno a partir de los 20 a\u00f1os en adelante.<\/strong> Los hombres a menudo pierden su ventaja gen\u00e9tica al envejecer porque no usan SPF (factor de protecci\u00f3n solar), no protegen su piel de los efectos nocivos de la luz ultravioleta.<\/p>\n<p>El afeitado diario puede influir en que los hombres sean m\u00e1s propensos a sufrir da\u00f1os por el sol porque esta costumbre elimina las c\u00e9lulas muertas de la piel que protegen a las c\u00e9lulas inmaduras del sol.<\/p>\n<p>Sorprende como las mujeres en general est\u00e1n m\u00e1s al tanto de los efectos del da\u00f1o solar en la piel, por lo que los hombres en general sufren m\u00e1s las consecuencias del da\u00f1o solar en su piel.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>\u00bfQu\u00e9 debemos hacer diferente las mujeres y los hombres a diario para cuidarnos nuestra piel? <\/strong><\/h2>\n<h3><strong>Para el cuidado de la piel en la mujer<\/strong><strong>\u00a0<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #00969e;\">PROTECCION:<\/span> Utilizar a diario protecci\u00f3n solar: La inversi\u00f3n m\u00e1s importante que puedes hacer es encontrar un buen FPS diario. Los rayos UV son responsables del 90% del envejecimiento por causas externas de la piel.<\/li>\n<\/ul>\n<p>No subestimes los a\u00f1os que el sol puede agregar a tu piel. Es lo m\u00e1s da\u00f1ino ya que afecta al ADN de la piel, reduce el col\u00e1geno y la elastina, reduce la capacidad de la piel para una buena hidrataci\u00f3n y causa da\u00f1os a las capas m\u00e1s profundas de la piel que causan manchas solares y c\u00e1ncer. No podemos hacer suficiente hincapi\u00e9 en lo importante que es usar FPS todos los d\u00edas.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-1461\" src=\"https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Copia-de-ventajas-de-los-nutricosm\u00e9ticos-1-min-1024x849.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"622\" srcset=\"https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Copia-de-ventajas-de-los-nutricosm\u00e9ticos-1-min-1024x849.jpg 1024w, https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Copia-de-ventajas-de-los-nutricosm\u00e9ticos-1-min-300x249.jpg 300w, https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Copia-de-ventajas-de-los-nutricosm\u00e9ticos-1-min-768x637.jpg 768w, https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Copia-de-ventajas-de-los-nutricosm\u00e9ticos-1-min-30x25.jpg 30w, https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Copia-de-ventajas-de-los-nutricosm\u00e9ticos-1-min.jpg 1490w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #00969e;\">HIDRATACI\u00d3N:<\/span> La piel bien hidratada se ve menos arrugada y envejecida. A medida que envejecemos, nuestra piel pierde su capacidad de retener agua. Usa humectantes que tengan propiedades aglutinantes para aumentar la retenci\u00f3n de agua y busca los mejores productos como serums de \u00e1cido hialur\u00f3nico puro para obtener buenos resultados.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #00969e;\">COL\u00c1GENO:<\/span> A partir de los 20 a\u00f1os, tus niveles de col\u00e1geno, elastina y \u00e1cido hialur\u00f3nico disminuir\u00e1n. A medida que las mujeres llegan a la menopausia (la edad promedio es de 51 a\u00f1os en el Reino Unido), estas disminuir\u00e1n a\u00fan m\u00e1s. Aseg\u00farate de tener unas buenas pr\u00e1cticas para el cuidado de la piel a partir de los 20 a\u00f1os, har\u00e1 que vaya m\u00e1s despacio el reloj del envejecimiento. Busca productos con antioxidantes (la vitamina C y la vitamina E son las m\u00e1s recomendables), protector solar (UVA y UVB), retinol (vitamina A) y <a href=\"https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/como-saber-si-tu-crema-antienvejecimiento-funciona\/\">\u00e1cido hialur\u00f3nico<\/a>. Todo esto ayudar\u00e1 a proteger la piel, reparar el da\u00f1o celular, fortalecer la piel y estimular una mayor renovaci\u00f3n celular, que siempre es buena.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La vitamina A (Retinol) es un excelente ingrediente para mejorar la producci\u00f3n de col\u00e1geno y los sueros de \u00e1cido hialur\u00f3nico son excelentes para la hidrataci\u00f3n r\u00e1pida de la piel.<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #00969e;\">EXFOLIACI\u00d3N:<\/span> Usa una exfoliaci\u00f3n \u00e1cida (<strong>el \u00e1cido salic\u00edlico y el \u00e1cido glic\u00f3lico son excelentes opciones<\/strong>) una vez cada dos semanas para eliminar los restos celulares de la piel y limpiar profundamente los poros. Esto no solo ayuda a combatir el acn\u00e9 y los brotes hormonales, sino que tambi\u00e9n ayuda a eliminar las c\u00e9lulas muertas de la piel que hacen que se vea opaca.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Para el cuidado de la piel del hombre<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #00969e;\">PROTECCION:<\/span> Usa un FPS diario de amplio espectro para ayudar a proteger tu piel del envejecimiento prematuro causado por el da\u00f1o solar.<\/li>\n<\/ul>\n<p>El FPS diario es la regla de oro para reducir el riesgo de c\u00e1ncer de piel tambi\u00e9n, as\u00ed que no lo olvides. Realmente no hay excusa hoy en d\u00eda, ya que la mayor\u00eda de los hidratantes diurnos se combinan con protector solar porque sabemos cu\u00e1n da\u00f1inos son los rayos UV.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-1463\" src=\"https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Copia-de-ventajas-de-los-nutricosm\u00e9ticos-min-1024x849.jpg\" alt=\"\" width=\"750\" height=\"622\" srcset=\"https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Copia-de-ventajas-de-los-nutricosm\u00e9ticos-min-1024x849.jpg 1024w, https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Copia-de-ventajas-de-los-nutricosm\u00e9ticos-min-300x249.jpg 300w, https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Copia-de-ventajas-de-los-nutricosm\u00e9ticos-min-768x637.jpg 768w, https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Copia-de-ventajas-de-los-nutricosm\u00e9ticos-min-30x25.jpg 30w, https:\/\/www.ideidermatologia.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/Copia-de-ventajas-de-los-nutricosm\u00e9ticos-min.jpg 1490w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #00969e;\">PAUTAS SENCILLAS DE MANTENIMIENTO:<\/span> Sabemos que los hombres no est\u00e1n habituados a mantener una rutina en el cuidado de la piel como las mujeres o simplemente no la consideran, por lo que la simplicidad es la clave.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Por la ma\u00f1ana<\/strong>: Limpia, hidrata y protege del sol.<\/p>\n<p><strong>Por la noche:<\/strong> limpia, hidrata y repara.<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #00969e;\">ACNE:<\/span> Si sufres de acn\u00e9 o incluso si tienes ocasionalmente brotes, usa un producto con \u00e1cido salic\u00edlico para limpiar profundamente tus poros y reducir la inflamaci\u00f3n y el enrojecimiento.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Puede ser un verdadero milagro luchar contra las manchas y reducir los niveles de aceite de grasa en la piel. Tambi\u00e9n puede ayudar a desbloquear los pelos encarnados causados \u200b\u200bpor el \u00a0 afeitado.<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #00969e;\">AFEITADO:<\/span> Diariamente puede causar irritaci\u00f3n, no hay duda. As\u00ed que aseg\u00farate de darle a tu piel toda la ayuda que pueda obtener usando suficiente espuma o crema y una buena hoja de afeitar para reducir la fricci\u00f3n y las posibilidades de tener pelos encarnados.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La <strong>exfoliaci\u00f3n y la limpieza<\/strong> pueden ayudarte a mantener el equilibrio en la piel, por lo que convi\u00e9rtanla en parte de tus pautas de higiene por los menos cada dos semanas.<\/p>\n<p>Lo sencillo que funciona es doblemente bueno.<\/p>\n<p>En <a href=\"https:\/\/www.ideidermatologia.com\/idei-centro-dermatologico\/equipo-medico\/\">IDEI\u00a0<\/a>trabajamos apoyando un mejor conocimiento y cuidado de la piel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tiempo de lectura 7 minutos Cuando se trata de la piel, hombres y mujeres nos diferenciamos bastante, y esto tiene una influencia determinante en la forma en la que envejecemos. \u00bfEs diferente la piel de hombres y mujeres? 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